Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
torek, 24. April 2018

rižota z bukovimi ostrigarji in pinjolami

zelo preprosta gobova rižota za vse letne čase
  • 200 g riža
  • 400 g bukovih ostrigarjev
  • 1 čebula
  • 2 žlici olja
  • 4 žlice ekstra deviškega olivnega olja
  • 40 g pinjol
  • 6 dl zelenjavne osnove
  • 2 dl suhega belega vina
  • sol
  • beli poper v zrnu
Rižote pripravljamo z okroglozrnatim rižem, ki vpije veliko tekočine. Najbolj znane sorte so Arborio, Carnaroli in Vialone Nano.
Pri nakupu gojenih bukovih ostrigarjev izbiramo manjše gobe. Večje so bolj vodene.
priprava
■ Bukove ostrigarje očistimo in natrgamo na rezance.
Zelenjavno osnovo pristavimo in segrejemo.
■ Čebulo olupimo in drobno sesekljamo.
■ V posodi segrejemo olje, na katerem posteklenimo sesekljano čebulo.
■ Dodamo gobe, ki jih med mešanjem pražimo, da tekočina izhlapi.
■ Dodamo riž in med mešanjem pražimo, da riž postekleni.
■ Pinjole v suhi ponvi svetlo rumeno opečemo.
■ Živila zalijemo z vinom in počasi kuhljamo, da se vino ukuha. Tedaj prilijemo prvo zajemalko jušne osnove. Počasi kuhljamo, da se tekočina ukuha, potem pa prilijemo naslednjo zajemalko osnove. Postopek ponavljamo, da riž skuhamo na zob.
■ Riž odstavimo ter začinimo s soljo in sveže mletim poprom. Pokrijemo in pustimo 2 do 3 minute.

serviranje
Rižoto razdelimo na segrete krožnike. Pokapljamo ga z ekstra deviškim olivnim oljem in potresemo s pinjolami. Rižota z bukovimi ostrigarji in pinjolami je preprosta topla predjed ali lahka samostojna jed.

nakup
Pri nakupu gojenih bukovih ostrigarjev izbiramo manjše gobe. Večje so bolj vodene.

nadomestek
■ Zelenjavno osnovo v brezmesni različici nadomestimo z zelenjavko ali z vodo (v kombinaciji z zelenjavno jušno kocko), sicer pa lahko tudi s čisto govejo juho, s čisto perutninsko juho, s perutninsko osnovo in podobno.
Črni poper je ostrejši od belega, slednji pa je aromatičnejši od črnega. Zato je poprova mešanica (fr. mignonette) idealna kombinacija obeh.
■ gl. izboljšanje

izboljšanje
■ Čebulo nadomestimo z ustrezno težo šalotke, v sezoni pa z mlado čebulo.
■ Skoraj vsako rižoto lahko izboljšamo tako, da ji, preden jo pokrijemo in pustimo počivati, primešamo žlico ali dve proška, nekaj žlic sladke smetane in / ali kakšen košček masla.
■ Rižoto potresemo z malo sveže naribanega parmezana.

nasveti
■ Rižote pripravljamo z okroglozrnatim rižem, ki vpije veliko tekočine. Najbolj znane sorte so Arborio, Carnaroli in Vialone Nano, zelo dobre pa so tudi Baldo, Vialone Nano Gigante in Roma.
■ Riž stresemo v cedilo, potem pa ga temeljito operemo pod tekočo hladno vodo. Nazadnje ga temeljito tudi odcedimo. Nekateri viri pranje riža zavračajo, ker s pranjem izperemo tudi znaten del škroba; gl. tudi opozorila.
■ Svežih ostrigarjev po možnosti ne peremo, saj na ta način izgubijo značilen okus. Ostanke zemlje odstranimo s posebnim čopičem za čiščenje gob ali s papirnato kuhinjsko brisačo. Oleseneli del betov porežemo.

pojasnila
■ Riž ohrani svojo kakovost in obliko, če ga pripravljamo v manjših količinah.
■ Riž kuhamo pri nizki temperaturi, da zrna nabrekajo počasi.
■ Pinjole so plodovi različnih vrst bora (lat. Pinus species). V kulinariki jih uvrščamo med oreške, s katerimi pripravljamo številne specialitete, zlasti iz italijanske oziroma sredozemske in orientalske kuhinje.

različice
gl. gobova rižota (različice)

ideje
gl. rižota (številne različice)

opombe
Gojene gobe so za razliko od gozdnih biološko neoporečne. Pa še nekaj prednosti imajo: dostopne so skozi vse leto, med njimi ni strupenih, pa tudi klopa ne moremo ujeti med nakupovanjem.

opozorila
Bukovih ostrigarjev ne režemo z nožem, ampak večje primerke natrgamo s prsti. Če jih režemo z nožem, postanejo med termično obdelavo žilavi.

zdravilni učinki (domnevni)
Čebulo, (ekstra deviško) olivno olje, pinjole in (neglaziran) riž uvrščamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.

zanimivosti
Znanih je približno 100.000 sort riža, med katerimi jih približno 8.000 gojijo za prehrano ljudi.

viri
■ preveden in dopolnjen recept rižota z bukovimi ostrigarji in pinjolami z bloga Voće i povrće, Andree Cukrov
■ številni različni viri

spletne povezave
Voće i povrće (hrv.) 

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje