Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
ponedeljek, 20. November 2017

pikanten piščanec na žaru

mariniran pikantni piščanec z žara
ena najboljših azijskih piščančjih jedi z žara; začinjenega piščanca najprej mariniramo, potem razkosamo in spečemo na žaru
  • pribl. 1,40 kg težak piščanec
  • marinada

  • 2 žlici sezamovega olja
  • 3 žlice sojine omake
  • 2 žlici ribje omake
  • črni poper v zrnu
  • 1 ščepec kajenskega popra
  • 1/2 žličke koriandrpvih semen
  • 1/2 žličke cimeta v prahu
  • 3 klinčki
  • 1/2 žličke ingverja v prahu
  • 1/2 žličke semen janeževe zvezde
Jed pripravimo hitro, dolgotrajno je le mariniranje. Piščanca lahko spečemo tudi v pečici; gl. različice.
Svetlo sojino omako uporabljamo tedaj, kadar želimo jed začiniti, nočemo pa ji bistveno spremeniti barve.
Najbolj preprosta oblika mariniranja je, kadar živilo pokapljamo z (olivnim) oljem.
predpriprava
■  Piščanca temeljito očistimo, splaknemo pod tekočo hladno vodo in obrišemo.
■  V možnarju stremo nekaj zrn črnega popra, koriandrovo seme, klinčke in semena janeževa zvezde. Stresemo v skledo ter dodamo vse ostale sestavine. Piščanca položimo v skledo, potem pa ga z marinado temeljito natremo znotraj in zunaj. Med občasnim obračanjem ga mariniramo 4 do 5 ur.

priprava
■  Pripravimo žar, zakurimo in primerno segrejemo oglje; gl nasveti.
■  Mariniranega piščanca razkosamo in spečemo na žaru.

serviranje
Pikantni piščanec na žaru ali mariniran pikantni piščanec z žara je glavna jed, h kateri ponudimo sezonsko zelenjavo z žara in / ali s sezonsko solato.

nadomestek
Kajenski poper nadomestimo z ostro mleto rdečo papriko.

izboljšanje
Pečenega piščanca pred serviranjem pokapljamo z malo limoninega soka. Pridobimo na sočnosti in okusu.

nasveti
Za pečenje na žaru je najprimernejše oglje, ki je segreto do te mere, da dobi nekoliko sivkasto prevleko. Živil nikakor ne pečemo nad plamenom, če pa se plameni že pojavijo, jih na hitro pogasimo s pivom. Na ta način poskrbimo tudi za dodatno sočnost živil.

pojasnila
■  Kajenski poper so istoimenski čiliji, pa tudi ostra, nekoliko sladkasta začimbna mešanica teh čilijev in gvinejskega popra.
■  Koriander je v bistvu delikatesni peteršilj, od katerega se razlikuje po velikosti in okusu. V kuhinji uporabljamo koriandrove lističe, semena in korenine, ki se po okusu med seboj razlikujejo.

različice
Celega piščanca s hrbtno stranjo položimo na rešetko v segreti pečici. Pečemo ga približno 50 minut.

ideje
gl. mariniran piščanec (številne različice); piščanec na žaru (številne različice)

opombe
Ribja omaka je osnovna omaka, ki ima v kuhinjah jugovzhodne Azije tako pomembno vlogo, kakor sojina omaka v kitajski oziroma japonski kuhinji.

opozorila
■  Pečenje pri visokih temperaturah spodbuja nastajanje rakotvornih heterocikličnih aromatičnih aminov (HAA). V tem smislu je najbolj škodljivo prav pečenje na žaru (dr. Richard Adamson, American National Cancer Institute).
Škodljive učinke omilimo tako, da je rešetka žara med pečenjem od oglja oddaljena vsaj 15 centimetrov. Še bolje, če med živilo in rešetko položimo alu folijo.
■  Mesa med pečenjem oziroma obračanjem ne stiskamo ali prebadamo, da ne izteče mesni sok, ki pečnemu živilu zagotavlja sočnost.
■  Pri nakupu sojinih omak pozor! Številne industrijsko pridelane vsebujejo škodljive aditive. Kupujmo omake shoyu in tamari, ki so pripravljene z naravno fermentacijo sojinih zrn, soli in studenčnice. 

zdravilni učinki
(domnevni)
Cimet, ingver, klinčke in hladno stiskano sezamovo olje uvrščamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.

zanimivosti
Oglje so včasih kuhali v kopah, v katerih je bilo 50 do 80 prostorninskih metrov drv, v premer pa so merilo 5 do 6 metrov. Postopek je potekal s segrevanjem lesa pri omejenem dostopu zraka. Iz prostorninskega metra bukovih drv so dobili 80 do 100 kilogramov oglja.

viri
■  dopolnjen recept pikanten piščanec na žaru ali mariniran piščanec z žara iz knjige Kuharska umetnost Azije, Pečjak, Marinka, Državna založba Slovenije, Ljubljana 1977
■  številni različni viri 

spletne
povezave
Državna založba Slovenije


 

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje