Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
sreda, 26. Julij 2017

špinačni kroketi

sočna, blago hrustljava ocvrta mešanica bešamela z muškatnim oreščkom, sesekljane kuhane špinače, drobtin, jajc in malo kozjega sira; tile kroketi ali hrustljavčki (in tortilje) so najkrajša pot do okusne španske kuhinje, lahko jih pripravimo v naprej, zamrznemo in ocvremo po potrebi
  • 500 g mlade špinače
  • 125 g moke, tip 500
  • 125 g drobtin
  • 4 dl polnomastnega mleka
  • 80 g masla
  • 80 g mladega kozjega sira
  • 2 veliki jajci
  • 1 dl močne zelenjavne osnove
  • sol
  • črni poper v zrnu
  • muškatni orešček
  • drugo

  • olivno olje za cvrenje
Priprava jedi je dokaj preprosta in hitra, dolgotrajnejše je le 2-urno hlajenje mase v hladilniku. Lahko pa jih pripravimo v naprej in zamrznemo.
Pri špinačnih jedeh dobimo zanimiv (pri)okus, če tretjino špinače nadomestimo s čemažem.
Za cvrenje ne uporabljamo ekstra deviških različic olivnega olja. Imajo nizko točko dimljenja.
priprava
■ Špinačo očistimo in posušimo.
■ Veliko ponev ogrejemo pri srednji temperaturi. V ponev stresemo špinačo, prilijemo brizg vode, potem pa špinačo kuhamo 3–4 minute. Ko povsem upade, ponev odstavimo, špinačo pa prelijemo s hladno vodo in ohladimo.
■ Ohlajeno špinačo odcedimo in ožamemo. Ožeto drobno sesekljamo.
■ V kozici segrejemo smetano in močno zelenjavno osnovo.
■ V drugi kozici počasi stopimo na kocke narezano maslo. Na stopljenega stresemo moko, ki jo med mešanjem pražimo 2–3 minute. Ko se začne barvati, med mešanjem z metlico postopoma (!) prilijemo vročo mlečno mešanico. Mešamo in počasi kuhljamo kakih 10 minut, da dobimo gosto svilnato omako.
■ V vročo omako nadrobimo sir. Premešamo, potem pa vmešamo še sesekljano špinačo, sol, sveže mlet ali strt poper in malo naribanega muškatnega oreščka. Zmes stresemo v skledo ali globok krožnik. Neposredno po površini jo pokrijemo s prozorno folijo in vsaj za 2 uri položimo v hladilnik.
■ Ko se zmes ohladi in strdi, si dlani blago namažemo z oljem. Nato zajemamo po pribl. 30 g mase, ki jo oblikujemo v cmočke. In zlagamo na pladenj. Če so premehki, jih za 30 minut položimo v zamrzovalnik.
■ V globokem krožniku razžvrkljamo jajci, v drugega pa stresemo drobtine.
■ Vsak špinačni cmoček povaljamo v jajcih, potem pa še v drobtinah. Zlagamo jih nazaj na pladenj.
■ Olje nalijemo v širšo posodo ali v globoko ponev. Ko se segreje (180 º), vanj položimo prvo skupino cmočkov. Cvremo jih pribl. 2 minuti, da se zlato rjavo obarvajo.
■ Ocvrte cmočke, zdaj že krokete ali hrustavce, s penovko poberemo iz olja. Nekoliko jih odcedimo in preložimo na papirnate brisače. Nato enako ocvremo naslednjo etapo cmočkov.

serviranje
Odcejeni špinačni kroketi morajo takoj na mizo. Kot topla predjed, kot priloga ali kot lažja samostojna jed, s sezonsko solato. K jedi se odlično prileže holandska omaka.

nadomestek
■ Špinačo lahko nadomestimo ali kombiniramo z blitvo ali z mladimi koprivami.
■ Maslo praviloma lahko nadomestimo z margarino, vendar pa je to s kulinaričnega in zdravstvenega vidika neprimerljivo slabše in povsem neustrezno nadomestilo.

izboljšanje
Panko so japonske drobtine za posebno hrustljave jedi. Naprodaj so tudi pri nas.

nasveti
■ Za cvrenje izbiramo (rafinirana, ne ekstra deviška) olja z visoko točko dimljenja, to sta predvsem rumenikovo (260) in olivno olje (240), odlična pa so tudi sončnično, arašidovo, sezamovo in palmovo olje ali kuhano maslo (ghee; vsi 230 °C).
■ Pri cvrenju je zelo pomembna starost olja, njegova svežina (v istem olju ne cvremo prepogosto; gl. triki) in njegova temperatura.

triki
Povsem sveže olje je brez vonja in okusa, živil pa med cvrenjem ne obarva enakomerno in hitro. Zato povsem svežemu olju pred ogrevanjem dodamo nekaj žličk (!) starega olja od cvrenja.

pojasnila
■ Maslo pred topljenjem narežemo na kocke, da se hitreje in enakomerneje stopi.
■ Jajca po velikosti oziroma masi delimo na (po standardih EU): S (mala, do 53 g), M (srednja, 53 do 63 g), L (velika, 63 do 73 g) in XL (debela, nad 73 g). Pri nakupu jajc izbirajmo tista z oznako 0 (jajca ekološke reje) ali 1 (jajca proste/pašne reje). S na embalaži pomeni, da so jajca slovenskega izvora.
■ Muškatovec zraste do 20 metrov visoko, vsako leto pa rodi do dva tisoč oranžno rumenih sadežev. Ko dozorijo, njihov mesnati del poči in se pokaže škrlatna ovojnica, muškatni cvet, ki obdaja temno rjavo koščico, v kateri je muškatni orešček. Šele ko notranjost semena začne ropotati, ga lahko razbijemo.

različice
gl. dunajsko, po (številne različice); hrustavec (številne različice); špinačni ocvrtki (različice) ipd.

ideje
■ gl. španska kuhinja (številne ideje); špinača (številne ideje)
■ Improvizirajmo. Špinačo najbolje* začinjamo z (abecedno): česnom*, črnim poprom*, drobnjakom, gorčico*, hrenom, ingverjem, kardamomom, karijevim praškom, kumino, limonsko travo, meto, muškatnim oreščkom*, olivnim oljem*, pehtranom ali/in s sardelnimi fileti*. 

opozorila

Modno cvrenje v majhnih količinah olja zdravniki odsvetujejo. Tako pripravljena hrana ne vsebuje manj maščob, hkrati pa zaradi višjih temperatur v olju nastaja več škodljivih sprememb. Razlika med cvrenjem v veliko in malo maščobe je tudi v tem, da živilo med cvrenjem v malo maščobe toplote ne prejema le iz maščobe, ampak tudi od posode. Termična obdelava je zato nekoliko krajša.

zanimivosti
■ Špinača je prva zelenjava, ki so jo začeli prodajati tudi zamrznjeno.
■ Za špinačo je desetletja veljalo, da vsebuje veliko količino železa. Kasneje se je izkazalo, da je šlo pri izračunu za napačno postavljeno decimalno vejico.

viri
■ dopolnjen recept špinačni kroketi (izvirno: spinach croquetas) chefa Joséa Pizarra, fotografija Lara Messer, s portala Design Sponge
■ številni različni viri

spletne povezave
spletni nakup kuharic chefa Joséa Pizarra 

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje