Spletna stran uporabljajo piškotke!

Spletna stran uporablja lastne piškotke in piškotke drugih spletnih strani, ki so nujno potrebni za delovanje strani, prikaz oglasnih pasic in oglasnih sporočil.

Spletno mesto uporablja piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve in funkcionalnosti, ki jih brez piškotkov ne bi mogli nuditi.

Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.

Strinjam se!
Kaj so piškotki.

Piškotki so majhne tekstovne datoteke, ki jih vaš računalnik shrani ob prvem obisku spletne strani. Z njihovo pomočjo si spletna stran zapomni vašo napravo in nastavitve, ki ste si jih izbrali.

Če piškotke izključite, so lahko nekatere možnosti spletne strani onemogočene.
petek, 20. Oktober 2017

bazilika

navadna bazilika; bajželj; bažiljka; bažilka; bosiljek: bražiljka
aromatična rastlina in priljubljeno kuhinjsko zelišče
Najbolje uspeva v rodovitnih, dobro odcednih tleh, na sončnem in zavetnem delu vrta.
Med številnimi vrstami bazilike lahko izbiramo rastline različnih barv, različnega vonja in z različno močnim okusom.

Bazilika je aromatična, do 50 cm visoka rastlina, katere lističe in cvetne vršičke uporabljamo kot kuhinjsko zelišče. V Sredozemlju sodi med najpomembnejša. Sorte se med seboj razlikujemo po višini (nižje so aromatičnejše), barvi, velikosti lističev ter po vonju in okusu. Poznamo nad 60 vrst bazilike, ki jih po botaničnih lastnostih v osnovi delimo na indijske in azijske ter na evropsko sredozemske sorte. Barvno se razlikujejo od svetlo zelenih do temno rdečih z vijoličnim pridihom. Z lističi, ki so lahko zelo drobni ali dolgi celo do 5 cm.
Bazilika po vonju spominja na janež, cimet, meto, limonino lupinico, piment ali klinčke, po okusu pa je pikantna in blago sladkasta.
Navadna bazilika (Ocimum basilicum) vsebuje linalol, ki v pretežni meri definira njen vonj, poleg tega še nekaj metilhavikola in malo evgenola. Je svežega, rahlo sladkastega okusa in hladne, pikantne arome, ki nekoliko spominja na klinčke in meto.
Podoben okus imajo tudi škrlatna, grška (Ocimum basilicum var. minimum) in solatna bazilika ter Purple Ruffles.
Azijske sorte bazilike (gl. sorte) so številne kakor evropske. Po vonju in okusu se precej razlikujejo, saj imajo drugačno sestavo eteričnih olj; največ vsebujejo metilhavikola, nekaj evgenola in zelo malo kafre.

gojenje
Skoraj vse bazilike so nežne enoletnice – eno od izjem, trajnico African Blue, je mogoče kupiti tudi pri nas –, ki jih doma lahko vzgojimo iz semen. Najbolje uspeva v rodovitnih, dobro odcednih tleh, na sončnem in zavetnem delu vrta. V hladnejših predelih lepo uspeva na okenski polici. Stebelne in cvetne vršičke redno odstranjujemo, da zavremo cvetenje in spodbudimo košato rast.

sorte
■ gl. african blue; cimetna bazilika; green ruffles; grška bazilika; purple ruffles; solatna bazilika; škrlatna bazilika itd.
■ Azijske sorte: ameriška bazilika; kafrna bazilika; limonska bazilika; sladka bazilika; sveta bazilika; tajska bazilika itd.

nabiranje
Baziliko praviloma nabiramo do prve zmrzali. Najizrazitejšo aromo imajo tik pred cvetenjem mladi lističi pri vrhu rastline (vršički).

nakup
Pri nakupu se izognemo šopkom s počrnelimi ali / in povešenimi lističi. Aromatičnejše so nizke sorte z manj listi.

shranjevanje
■ Vejice ovijemo v vlažno papirnato kuhinjsko brisačo; 2 do 3 dni jih lahko hranimo v hladilnikovem predalu za zelenjavo; baziliko lahko na enak način hranimo tudi v plastični vrečki. Tajsko baziliko lahko hranimo 5 do 6 dni.
■ Bazilikine lističe lahko shranimo v steklenih kozarcih. Posamezne plasti potresemo s soljo, ki baziliki ohrani privlačno barvo, potem pa baziliko prelijemo z (ekstra deviškim) olivnim oljem. Tako jo lahko hranimo vso zimo.
■ V olju hranimo tudi baziliko v obliki pesta.
■ Bazilikine lističe sesekljamo skupaj s soljo. S sesekljanimi nadenemo posodice za pripravo ledenih kock, prilijemo malo vode in zamrznemo. Zamrznjene kocke predenemo v plastično vrečko in hranimo v zamrzovalniku.
■ Bazilikine lističe lahko posušimo, za odišavljanje pa uporabljamo cele, zdrobljene ali mlete posušene lističe. Posušene lističe hranimo v nepredušno zaprtih temnih posodicah v temnem prostoru. Posušena bazilika ima izrazitejšo aromo, manjka pa ji za baziliko značilna svežina; nekoliko večji ščepec posušene ustreza žlici sveže.

predpriprava
Jedem dodajamo cele lističe, lahko pa jih tudi natrgamo, zrežemo na rezance (gl. opozorila) ali sesekljamo. Sveže lističe (se)sekljamo skupaj z malo soli, ki baziliki ohrani privlačno barvo.

odišavljanje
Z baziliko najbolje* odišavljamo (abecedno): bučke, čebulo, jagnjetino, jajca, jajčevce, jetrca, juhe (zlasti zelenjavne), kis, krompir, lupinarje (zlasti rakovice, škampe), olivno olje, omake za testenine, papriko, paradižnike*, pice, piščance, race, ribe, sire (zlasti mocarelo, parmezan), svinjino, teletino, zajce, zeleno solato (zlasti regrat, rukolo), zelenjavo (zlasti sredozemsko) in želvjo juho.
■ Z baziliko lahko odišavljamo tudi gobje jedi (bazilika je nadomestek za peteršilj), (mlado) koruzo, pečenke iz sesekljanega mesa, ribje zavrelice, riževe jedi, solate (zlasti paradižnikov, kumarične; baziliko na solato natrgamo tik pred serviranjem, da kisle sestavine solatnega preliva ne uničijo njene žlahtne arome), prikuhe (paradižnik, kumare, krompir, jajčevci, bučke, grah, stročji fižol; pri zelenjavi se odlično dopolnjuje s poprom, peteršiljem in česnom ali s poprom, pehtranom in koprom; gl. tudi kombiniranje), zrezke (telečje, jagnječje; pred pečenjem jih mariniramo v olju, baziliki in česnu) in podobno.
■ Med številnimi vrstami bazilike lahko izbiramo rastline različnih barv, različnega vonja in z različno močnim okusom. Jedem jo dodajamo nekaj minut (različni viri svetujejo 5 do 10 minut) pred koncem priprave. S svežo baziliko tik pred serviranjem pogosto potresemo surove ali že pripravljene jedi. Nekateri viri predlagajo, da jedi nekaj bazilike za okus dodamo na začetku priprave, drugi del, za vonj, pa dodamo po končanem kuhanju.
■ Z baziliko pripravljamo svetovno znani hladni bazilikini omaki, italijanski pesto in francoski pistou.
■ Bazilika je nepogrešljiva pri pripravi paradižnika, zlasti paradižnikovih solat in paradižnikovih omak. Zelo pogosto jo dodajamo tudi testeninam, jajčnim jedem in solatam.
■ Z baziliko odišavljamo nadeve za pečenega piščanca; v skodelici zmešamo zmehčano maslo, sesekljana baziliko in česen, drobno naribano limonino lupino in malo drobtin. Z mešanico pod kožo natremo celega piščanca ali kose.
■ Bazilikin polni okus je zelo izrazit na opečenih kruhkih, obloženih s paradižnikom in potresenih z bazilikinimi lističi.
■ Z baziliko pripravljamo bazilikin kis (s škrlatno baziliko dosežemo privlačno rožnato barvo) in bazilikino olje, z njenim eteričnim oljem pa odišavljamo tudi nekatere alkoholne pijače (chartreuse).
Ocvrti bazilikini lističi imajo prav poseben okus in so pika na i vsake jedi.
■ Bazilikine cvetne popke dodajamo solatam.

kombiniranje
■ Bazilika se najlepše dopolnjuje s čebulo, česnom, drobnjakom, kaprami, koriandrom, majaronom, meto, origanom, peteršiljem, poprom, rožmarinom in timijanom.
■ V zelenjavnih prikuhah jo kombiniramo s poprom, peteršiljem in česnom ali s poprom, pehtranom in koprom.
■ Baziliko lepo kombiniramo s pehtranom ali / in koprom, po nekaterih virih tudi z lovorovim listom, origanom, timijanom ali žafranom.
■ Pečenega piščanca pod kožo natremo z mešanico zmehčanega masla, sesekljanih bazilike in česna, drobno naribane limonine lupine in malo drobtin.
■ Pri ribah notranjost natremo z mešanico bazilike, limoninega soka in soli.

ideje
■ gl. bazilikina lazanja s paradižnikom in sirom; bazilikina pena; bazilikina smetana; bazilikina zmrzlina z melono; bazilikine palačinke; bazilikini cmočki; bazilikini žličniki na češnjevcu; bazilikin kis; bazilikino maslo; bazilikino maslo s čemažem; bazilikino olivno olje; bazilikino oljebazilikin pesto; bazilikin pesto II; bazilikin pesto IIIbazilikin pesto s paradižnikibazilikin pesto z meto; bazilikin sladoled; bazilikin solatni preliv; bazilikin sirup; bazilikin smetanov pire; bazilikin solatni prelivbrusketa s paradižnikom in baziliko; bučkina kremna juha s krompirjem in baziliko; bučkina kremna juha s krompirjem in bazilikobučkini rezanci z orehovim pestom in češnjevcicvetačna kremna juha s pestom; čokoladna torta z bazilikino kremo; grahova kremna juha z bazilikogratiniran por z mocarelo in baziliko; italijanska zeliščna omakajagode z mocarelo, baziliko in balzamičnim sirupom; kolački s paradižnikom in bazilikokremna juha iz pečenih paradižnikov z baziliko; kremna juha iz zelene pire in bazilikinega maslakremni veganski zeliščni solatni preliv; kruhova omaka s peteršiljem in baziliko; limonada z jagodami in baziliko; limonin sirup z bazilikolubenica z mocarelo, baziliko in meto; mafini s pečeno papriko, feto in baziliko; makaroni, paradižnik in bazilika v solati; mariniran kozji sir na listnati solati z bazilikomocarela, pršut in kaki; mocarela z baziliko v olivnem olju; najboljša poletna solatanamaz s feto, pinjolami in bazilikoocvrta bazilika; opečen sendvič z mocarelo in baziliko; osnovni veganski pesto; ozki rezanci z bučkami in hrustljavo ocvrto baziliko; ozki rezanci s figami, orehi, parmezanom in bazilikopalačinkice z marelično marmelado z baziliko; paradižnikova kremna juha z bazilikino peno; paradižnikova pita z mocareloparadižnikova solata s kruhom in baziliko (panzanella); paradižnikova solata z mocarelo in bazilikoparadižnikovi mafini z mocarelo in bazilikopašteta iz sončničnih semen, posušenih paradižnikov in bazilike; pekoči ozki rezanci s kozicami, češnjevci in baziliko; pekoči ozki rezanci z baziliko, smetano in medompekoči špageti s češnjevci, mlado špinačo in pekorinom; peresniki z olivami, pistacijami in baziliko; pesto (hladna italijanska bazilikina omaka; številne različice in ideje); pesto II (hladna italijanska bazilikina omaka); pistou (hladna francoska bazilikina omaka); piščanec z baziliko in limono; rezančno testo z baziliko (za odlične domače testenine); ribji file na pečenem krompirju z zeleno omako; rigatoni z brokolijem, paradižnikom in bazilikorižota s pečenimi jajčevci in češnjevci; sezamova omaka z baziliko in peteršiljem (tahini); soparjene bučke s parmezanom in baziliko; sirotkin sorbet z baziliko; smetanova omaka z bazilikosolatni preliv z balzamikom, javorovim sirupom in bazilikosolatni preliv z limoninim sokom in bazilikosvež limonin pesto; špageti s črnimi olivami in česnovim oljem z baziliko; špageti s pelati, mocarelo in baziliko; špageti s smetanovo omako z baziliko; špageti z ocvrto bazilikošpageti z olivami, limonino lupino in baziliko; trnovski kruhek z bazilikino omakozelenjavna juha z baziliko; zelenjavna lazanja z bazilikozelenjavna mineštra z bazilikino omako; zeliščni pesto s črnimi olivami; zvitki mečarice v bazilikini omaki itd.
■ Skoraj praviloma vse paradižnikove jedi vsebujejo tudi baziliko.

nasveti
Zelena zelišča, še posebej baziliko, sekljamo skupaj z malo soli. Ta jim ohrani naravno, privlačno zeleno barvo.

opozorila
Če bazilike ne natrgamo, ampak jo režemo z nožem, hitro počrni.

zanimivosti
■ Bazilikina domovina sta Irak in Indija (ponekod je bila sveta rastlina), kjer uspeva kot trajnica.
■ Bazilika sodi med najstarejše rastline; njene ostanke so našli v grobnicah egipčanskih piramid.
■ Stari Rimljani so baziliko cenili kot zdravilno, okrasno in začimbno rastlino, Plinij pa še posebej kot afrodiziak.
■ Bazilika je v Grčiji je simbolizirala sovraštvo.
■ Bazilika je v Italiji simbolizirala ljubezen; cvetlični lonček z baziliko na dekletovem oknu je za njenega fanta pomenil, da ga pričakuje.
■ V Romuniji je pomenilo, da se je fant zaročil, če je od dekleta sprejel vejico bazilike.

zdravilni učinki (domnevni)
■ Večino zelišč uvršamo med varovalna živila, ki so za zdravje nadvse pomembna.
■ Bazilika vzbuja tek, pospešuje prebavo ter lajša napetost.
■ Bazilikin čaj blaži kašelj, grgramo pa ga proti bolečinam v grlu in proti hripavosti.

viri
■ prevedeno in dopolnjeno geslo bazilika (navadna bazilika, bajželj, bažiljka, bažilka, bosiljek, bražiljka)
■ številni različni viri

 
 


Zdravstvena.info :: Verzi Vici in zabavne fotografije Verzi in vici Kuharski recepti in oljčno olje